El trabajo de mejoramiento personal puede ser muy intimidante, y con tantas opciones disponibles puede ser difícil saber cómo partir… ¿Necesito terapia, un coach, o quizás un curso de mindfulness?
En esta sesión de asesoría tu puedo ofrecer una guía para que juntos descifremos cuál es el mejor camino para ti.
"El cambio es inevitable, pero la transformación es una elección consciente".
Heather Ash Amara
Si respondes que sí a la mayoría de estas preguntas, es probable que necesites ayuda de un especialista. Escríbeme o llámanos para agendar una cita.
Suscríbete para recibir noticias y artículos de salud mental, lecturas recomendadas, invitaciones a eventos y mucho más.